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Sophie Gorce est spécialisée en relaxation
Relaxation à Montélimar (26200)
Relaxation
Au cours des séances, la relaxation permet d'harmoniser l'être dans la globalité de son corps.
La relaxation permet de se restructurer soi-même dans la bienveillance et le respect de son corps.
Ces séances sont spontanées, intuitives et répondent aux besoins de l'instant de la personne. Elles permettent :
- de porter attention sur ce qui se passe dans le corps, ici et maintenant,
- de visiter l'enveloppe corporelle afin de l'apprivoiser.
- de visiter son corps pour l'habiter.
- de ressentir son corps pour l'écouter et l'intégrer pleinement.
(Lors de la séance, un matelas est installé, des couvertures sont à disposition, aucune tenue particulière n'est à prévoir).
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